從身心靈深談食療與我執~[開心養生館]Ep002

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[開心養生館]ep2 – 從身心靈深談食療與我執
播出:2018年11月8日, 星期四, 8pm
嘉賓:李宇銘博士
主持:Sammy Lee
總監:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:相聚一台

聯絡電話:+852 6998 3791

內容:
我們和食物息息相關,食物令我們聯想到很多其他的事情,例如童年的快樂。為何我們有食物癮?要說病從口入,不如說病從心起。為什麼中國人酷愛食熱?為何吃得那麼精緻?為何日本人吃冷吃生?吃得那麼簡單?連魚都是生吃的。

為什麼有人喜歡吃碳水化合物,粥粉麵飯包餃糕餅皮,到底怎樣吃?才能吃出健康?有人食肉、有人食素、也有果食的,難道要食光食氣,或過午不食?或幾天才吃一餐?有點殘忍吧?

我們和食物的關係千絲萬縷,甚至影響到我們的健康。談到心因,有專家說糖尿病人往往是因為感受不到生命的甜美?喜歡吃朱古力的人,因為不能自製快樂?今集,李宇銘醫師和Sammy,帶大家去到一個更高角度,去看我們和食物的關係。不容錯過!

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